我是一名在读的硕士研究生,交通管理与规划专业。自从入学以来,无论是做科研还是做项目,永远离不开的事情就是每天需要
大量阅读文献、行业标准以及既有的项目报告。尤其是项目书,少则几十页,多则上百页,在导师的要求下,经常需要赶进度,从项目书中提取有用的信息,然后总结归纳申请书、制作PPT,都是很枯燥费时的工作。而且遇到了一个工作很有激情的导师,每次都是时间紧迫,需要通宵达旦的完成自己的工作,真的是苦不堪言,更不用说有时间去读大量的文献以完成自己的开题报告。对于如何
高效速读,有着迫切的需求。
犹记得大四刚毕业的那个夏天,那时候我已经在实验室帮忙了,什么都不懂,只能干一些整理资料的体力活,每天都干到11点实验室关门才回宿舍,然后第二天接着干,最后花了一个月的时间帮师兄搞定了一个大项目,却被导师骂了一顿说进度太慢。可是面对那整整三大本的项目报告,我觉得很不知所措,觉得自己很委屈,明明自己已经很用功了,可是那么多文字,就算读,也要好久吧,更不用说整理、总结了。那个时候,我开始意识到,提高阅读速度是有多重要。自此,我决定进行快速阅读训练。
9月份开学以后,看到百度贴吧里有人提到精英特快速阅读记忆训练,我便抱着试一试的想法,在百度上输入了“精英特速读”几个关键字,随即点开精英特官网,我先从网站“训练软件简介”栏目了解了一下
精英特速读记忆训练的原理,概括来讲,精英特速读记忆训练是基于充分开发协调左右脑的快速阅读记忆原理,是当今最成熟的速读记忆训练模式。具体的方法有四种。第一种叫“扩展视幅度”,就是说,通过训练,可以获得一眼多字、一眼多行的能力,换句话来讲,平常人阅读的时候是一个字一个字的点式阅读,而经过速读训练以后,可以实现一行一行的线式阅读。第二种叫“焦点移动”,经过训练以后,可以快速的找到看完一句话、一段信息之后的下一个位置,优化在速读的时候眼睛停跳的方式。第三种是一种叫“眼脑直映”的方法。简单来讲,平常人阅读的时候要通过视觉、语言、听觉三个中枢处理信息,而经过速读训练以后,只需要通过视觉,而省略其余两个环节,就能完成快速阅读和理解。第四种是“消除回跳”,顾名思义,减少阅读时候眼睛的回跳,不仅可以增加阅读速度,还可以提高阅读的注意力和理解记忆力。这样一来,阅读速度可以说是暴涨啊!
软件试用是免费的,开放15级和48级两个级别,经过免费的试用,从刚开始的跟不上,到后面的越用越有意思,我一咬牙,直接开通了付费训练。整个训练过程,真的很有意思,每天花一个小时,每当自己能跟上一个级别的速度,然后换下一级别的时候,觉得就跟打怪升级似的,内心满满的成就感。我觉得精英特的速读原理、训练方法,就是我想要的!
此外,我想我在阅读的时候最大的问题就是不能够集中注意力,尤其是在电脑上阅读,眼光总是乱瞄,思绪总是纷纷,所以效率低下,可是,几十页几百页的项目书,不可能让我打印以后再看啊。还有英文的参考文献,每次看着看着就瞌睡了,完全看不进去,一周最多看两三篇论文,这样下去,根本完不成开题所需要的阅读量啊!这个时候,感觉精英特快速阅读训练软件里面的
静心调息部分帮了我的大忙。在背景音乐的环绕下,伴随着正确的呼吸方法,觉得自己能够完全沉浸到阅读中,甚至觉得阅读就是一种享受了!等养成了好的阅读习惯,无论在什么环境下,都能静下心来。英文的参考文献,现在静下心来去读,一天都能读完一篇了。
就在上周,我又帮导师做了一份项目的PPT,这次只花了一个下午加一个晚上,就读完了两个一百多页的本子,顺便做完了一百页的PPT,这次没有给项目组拖后腿,这成就,我足以自傲,这成绩,只能归功于速读训练!如果朋友你也对于自己的阅读速度有困惑,我推荐你尝试一下精英特的速读训练,我相信,只要你努力,你是不会失望的。
作者:mcco