你知道世界上哪个人的阅读速度最快?他的阅读速度可以达到什么样的水平?能不能做到一目十行、过目不忘?这些问题可能一时半会回答不上来,不过没关系。
据资料记载,世界最快读书的记录保持者是美国人
霍华德•伯格,曾作为世界上读书速度最快的人,被载入1989年的吉尼斯世界纪录,他声称自己一分钟内可阅读和理解25000个字,在采访现场,人们为了测试他的阅读速度,允许用25分钟看完一本1200页的书,惊人的是他在规定时间内做到了,还能滔滔不绝地复述了书中内容,对于现场的提问,几乎做到准确无误的回答。
可以想象这是多么惊人的阅读速度和理解记忆力。
在这么惊人的速度下,你是不是觉得速读有点不真实,其实如果你对速读感兴趣并且也有一定了解的话,你就不会有这种疑问了,因为速读只是一门高级的阅读技巧,它也有自己的一系列训练流程和方法,刚开始的基础学习阶段同其他学习一样也是乏味的,但这些基础不能不学扎实,以下是我对速读的一些基本功的认识。
首先,我们要知道速读也是一个阶段一个阶段,循序渐进而来的,没有经过速读训练的人,刚开始的阅读速度大约只有200-300字/分钟,阅读速度较慢,但快速阅读中阅读时是以一个词或一句话作为阅读单位进行整体阅读。这就是我们通常所说的做速读训练的第一步练习——线式阅读。
线式阅读主要从两方面来训练,一个是眼睛的视角上下功夫:抓重点关键词,次视区完成眼停,做到视,记,理三位一体,这种方法跟我们常说的28法则有些类似,80%的精力放在找主要关键词上。
另外一个方面就是加快眼球的转动,线式的阅读的时候,人眼是处于眼停和眼跳两种状态,只要加快眼球的转动,增加眼睛的活动能力,这样大脑就会处于亢奋和高度集中的状态,大脑中语言中枢的活动自然减弱,无需经过视觉文字转变为有声的语言模式,而是直接把文字把看到的文字传送到大脑中,这样完成了无声的阅读,速度会提高得很快。
完成了线式阅读之后,第二步就是直读法的阅读
直读法的训练我觉得最为关键的是,善于用余光看文字,当你再看第一段话的时候,眼睛同时要扫描到第二第三段落,相当于你的大脑一次获取了3段文字。
为什么别人可以一分钟看多页书,就是直读法起了重要作用,这里涉及到一个概念——垂直阅读法,具体来讲垂直阅读法就是把眼睛视线放在一页书的中间,然后用余光看页面上下的内容,这样就很快读完了一页书,但是这个很难,我想至少坚持了3个月以上的速读训练的人才能达到这个成效。
这种阅读速度非常快,所以在训练的时候,建议大家选择浅显易懂的书籍来训练,自己熟悉的文字理解起来更快,也不用回读。另外,在阅读的时候用一些本或者笔遮住文章前后的内容,慢慢养成新的阅读习惯,也是很不错的技巧,而且精英特强大的软件里面都有专门训练,大家可以找来提升自己的速读能力。
如果能达到直读法这个境界,基本上已经掌握了速读的核心技能。
读完本文,或许你会羡慕霍华德•伯格这位速读达人的超强阅读能力,也可能为自己还在速读大门外徘徊而追悔,为自己速读水平进步大,想打退堂鼓而感到不安,不管是哪种,我们都应该坚信成功来自于坚持,每一个成功的人,都有我们没有看到的努力和付出。
只要你坚持,并且掌握了一定的方法,很容易就能完成自己设定的目标。好了,大道理不讲那么多,总之你只要肯付出同等的努力,不管是学习快速阅读还是别的技能都会有巨大收获的,下一个霍华德•伯格可能就是你!
精英特速读记忆训练网原创文章
作者:海子